bwin俗话说“十人九胃”，这几个字表达出来的意思是胃病的发病率较高，尤其是慢性胃炎，发病时候患者往往会有腹胀上腹部疼痛的感觉，而且容易反复发作，需要长期管理。

　　所以当患有胃炎疾病后，大家一定要注意饮食的事项，这样才能避免病情持续发展下去；

　　医生表示：坚持下文中提到的6大饮食原则，或许能够修复胃黏膜，逐渐恢复胃部功能。

　　患有胃炎疾病的人群，首先得保证饮食的规律性，这样才能让胃部正常的工作，如果总是饥一顿饱一顿，一方面容易使得过多的胃酸刺激胃黏膜加重胃病，同时还会给胃部消化增添负担。

　　慢性胃炎跟饮食有着密不可分的关系，所以患病之后患者朋友一定要远离辛辣刺激的食物，尤其是辣椒中的辣椒素会不断地刺激胃黏膜，使得胃部有灼烧感。

　　因此，吃饭时必须得注意食物的温度，先是避免摄入过烫的食品，因为人的食管和胃部都比较脆弱，bwin官方网站最高只能承受60度的温度，如果每次都吃刚烹饪出来的食物就会损伤食管黏膜和胃壁。

　　胃炎疾病发生后，还要及时补充人体所需的营养，bwin官方网站其中有维生素，蛋白质，因为维生素可以促进胃黏膜的修复。

　　而补充蛋白质的原因是胃炎患者往往有消化功能异常的表现，这样一来营养无法及时被人体所吸收，抵抗力便会有所下降，此时及时补充蛋白质才能增强免疫力。

　　其次这里需要提醒的一点是患有胃炎的前提下，千万不能总是喝稀饭，因为长时间熬煮的稀饭里这样成分很少，bwin官方网站而且几乎不用被胃部消化，日积月累的情况下，胃功能便会下降。

　　因为山药当中含有一种叫做尿囊素的成分，它的主要作用就是修复受损的胃黏膜，而南瓜中的有利物质可以杀死肠道中的幽门螺旋杆菌。

　　养胃的方法还包括喝茶水，例如丁香茶，其中含有大量的丁香油和丁香酚，可以抑制幽门螺杆菌并且修复受损的胃黏膜，进而有效改善慢性胃炎。

　　综上所述，虽然胃炎只是一种炎症性疾病，但是它具有反复发作的特点，而且胃炎还容易诱发更严重的胃部疾病，例如胃溃疡。

　　饮食主要不要吃太刺激性的食物，忌烟酒。饮食结构不合理,生活无规律,让体内寒气逐渐累积,外邪入侵,胆囊收缩机 能减弱,胆汁减少,食物停留过久,不能完全消化吸收,刺激胃酸分泌量多,产生胀气,气往上行,出现打嗝嗳气等,根在胆

　　看到这里，或许聪明的你会清楚起来，即使之前是揣着明白装糊涂，而现在彻底明白了，就不用再装糊涂了，有时间到乡下野地，采摘一些灌南苦菜，回来熬点苦菜红糖汤，红糖趁热加，也要趁热喝，不能喝冷的，叶子背面有白色絮状物，晚上也尽量不要再那么迟休息了，早点睡觉，早上早餐也吃的，以便于促进胆汁的正常代谢，让胆囊回归正常哦。

　　所以大家一定要重视起来，积极治疗，并且牢记上文中提到的6大饮食原则，或许能够修复受损的胃黏膜，进而增强胃功能。