bwin官方网站科技日报北京4月28日电 （记者张梦然）28日发表在《细胞》杂志的综述文章中，美国南加州大学伦纳德戴维斯老年学学院教授瓦尔特·朗格和威斯康星大学的合著者罗扎林·安德森描述了“长寿饮食”bwin，这是一种基于从食物成分和卡路里摄入等饮食各个方面研究的多支柱方法。

　　朗格认为，通过检查从实验室动物研究到人群流行病学研究的一系列成果，科学家们正更清楚地了解什么样的营养可以带来更长寿、更健康的生活。

　　“我们探索了短命物种的营养、禁食、基因和寿命之间的联系，并将这些联系与灵长类动物和人类（包括百岁老人）的临床和流行病学研究联系起来。”朗格说。

　　研究人员报告说，最佳饮食的关键特征似乎是从非精制来源中摄入中到高碳水化合物，从主要以植物为基础的来源中摄入少量但足够的蛋白质，以及足够的植物脂肪来提供大约30%的能量需求。理想情况下，一天的饭菜都在11—12小时的窗口内进行，允许每天禁食，每3—4个月进行为期5天的禁食也可能有助于降低胰岛素抵抗、血压和其他疾病风险因素。

　　朗格描述了长寿饮食在现实生活中的样子：大量的豆类、全谷物和蔬菜；一些鱼;没有红肉或加工肉和极少量的白肉；低糖和精制谷物；一定量的坚果和橄榄油；一些黑巧克力。

　　朗格说，下一步将在意大利南部进行一项500人的研究。长寿饮食与在意大利撒丁岛、日本冲绳、美国加利福尼亚州洛马琳达等超级老龄化“蓝区”中常见的地中海式饮食既有相似之处，也有不同之处。这些地区以有大量100岁以上的人而闻名，饮食通常主要以植物或鱼素为主，蛋白质含量相对较低。

　　朗格指出，长寿饮食还应根据性别、年龄、健康状况和遗传因素适应个体。例如，65岁以上的人可能需要增加蛋白质以对抗虚弱和肌肉损失，因为朗格自己的研究表明，较高的蛋白质含量对65岁以上的人更好，但对65岁以下的人来说不是最佳的。

　　对于希望优化饮食以延长寿命的人，重要的是与专门从事营养的医疗保健提供者合作，制定个性化计划，重点关注可终生采用的较小饮食变化，而不是会导致重大损失的大变化。一旦人们放弃了非常严格的饮食，身体脂肪和体重就会恢复。

　　清华大学副教授安海鹏、紫金山天文台研究员黄晓渊、北京大学研究员刘佳等在暗物质物理研究方面取得了重要进展。

　　银河系更像是一个普通多旋臂星系，由内部对称两旋臂和外部多条不规则旋臂组成，而不是之前被广泛接受的四条旋臂均从内到外的特殊形态。

　　党的二十大报告指出，“发展数字贸易，加快建设贸易强国”。数字贸易成为各地促进贸易高质量发展的有力抓手。

　　此前在云南发现的4个田螺科特有物种，最近被研究人员归于同一个全新的属，并命名为理田螺属，分别为德拉维理田螺、尖龙骨理田螺、滇西理田螺、塔形理田螺。这标志着田螺家族进一步壮大。这一研究成果近日发表在国际学术期刊《动物系统学和进化》上。

　　这学期，南京邮电大学捷报频传：国际学术期刊《自然·通讯》相继刊发3篇南邮团队在柔性射频天线领域、超余辉领域、有机智能光电材料领域新的研究进展；国家自然科学基金重大项目“新型电力系统信息物理协同主动安全控制基础理论与关键技术”启动会召开；南邮学子当选第十九届中国研究生数学建模竞赛“数模之星”。

　　近日，国内十强城市一季度GDP出炉，上演了一场城市排名的激烈角逐。从增速数据来看，深圳以6.5%的增速领跑，总的来看，除广州与苏州外，另外8个城市增速都在3%以上。在这一组数据中，各地工业加快恢复是主要亮点。

　　图②：科技小院学生在育苗园区科技小院大棚进行育苗管护。图③：科技小院学生在前衙村广场上面向村民进行科普。图⑤：科技小院学生在育苗园区科技小院大棚里向前来研学交流的同学们宣讲。

　　近日，中国科协印发通知，试点开展在京中央单位自然科学研究系列科普专业职称评审工作。为激发科普工作者创新活力，自2019年以来，已有北京、湖南、天津、安徽等10个省份启动科普类职称评审工作。

　　疏水材料、液态金属、超导磁悬浮、污水处理魔术手……中科院理化所变成“科学乐园”，30余个科学互动实验在这里上演，这些实验涵盖了光化学、仿生材料、低温物理、激光技术等多个学科。

　　据悉，此次发现表明快速射电暴源周围的磁化环境存在剧烈演化，对快速射电暴起源研究向前推进了重要一步。冯毅表示，未来，对FRB20190520B的持续监测有望进一步揭示快速射电暴的起源和环境bwin。

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　　推动新型研发机构健康有序发展，对于深入实施创新驱动发展战略，提升国家创新体系整体效能意义重大科技部火炬中心最新发布的《2022年新型研发机构发展报告》显示，截至2021年底，我国新型研发机构共计2412家，同比增长12.7%。

　　研究团队据此提出了新的基于介质刚度校正的地震标度律，将地震学界沿用超过半个世纪的自相似理论拓展到不同深度、不同岩石种类的地震。新的地震标度律也深化了人们对地震物理本质的理解。

　　5月10日，天舟六号货运飞船从文昌航天发射场出发，踏上“太空快递”运送旅途，次日凌晨，飞船成功对接于空间站天和核心舱后向端口。空间站在轨长期飞行，燃料不断消耗，需要货运飞船来完成“推进剂”在轨补加，该过程被称为“太空加油”。

　　11日，武汉“光谷光子号”空轨列车试乘开跑，带来“人在天上跑，景在地上追”的梦幻体验。中铁十一局光谷空轨项目经理钱康介绍，光谷空轨一期工程，线大车站“一站一景”，与周边自然景观融为一体。